Bent u op zoek naar een zeer professionele personal training in de omgeving van Tilburg? Dan bent u bij Re-act Personal Training aan het juiste adres! Hier geven ze vele verschillende soorten trainingen. door het ruime assortiment zal er altijd wel een training tussen zitten die volledig aan uw wensen voldoet. Zo kunt u bijvoorbeeld kiezen voor de personal training maar ook een small group training of de bedrijfs training.
Verschillende trainingsmethodes bij Re-act Personal Training
Bij Re-act Personal Training hebben ze verschillende trainingsmethoden om ervoor te zorgen dat er genoeg variatie in de trainingen zit en er altijd een methode tussen zit die u leuk vind. Het heeft namelijk weinig zin om iedere keer dezelfde oefeningen te doen. Het werkt erg positief wanneer u een keer andere oefeningen uitprobeert en uit de comfort zone te komen. U zult u hierna een stuk gelukkiger voelen.
Verschillende trainingsvormen:
- HIIT
- Bootcamp
- Tabatta
- Calistenics
- Yoga
- Crossfit
Iedere training zal leuk en effectief zijn. De Re-act Personal Training zorgt ervoor dat u gevarieerd te werk zal gaan. U zal tijdens de trainingen vooral uw eigen gewicht gebruiken en eigen lichaamsbewegingen. Heel soms zullen bepaalde oefeningen verzwaard worden door middel van extra gewicht of weerstand.
